Jun 3, 2022
様々な料理に使える万能選手!乾燥ゆば「腐竹」
以前から、気に入って食べているのが、 中国の乾燥ゆば「腐竹」 ゆばといっても様々なものがあるけれど、 こちらは、棒状に乾燥したもの。 お湯に戻して調理すれば、 肉厚で食べごたえが十分。 スープや煮物、和え物など、さまざまな料理に使えるので 常備しておくと便利なんです。 ...
Jun 3, 2022
日本の食材でタイ料理!「春キャベツと食べる トムヤム肉みそ」
エスニック食材の輸入販売を行う タイの台所、アライドコーポレーションのFacebookで タイの調味料を 日常の食事に気軽に取り入れられる料理を紹介する連載。 第3回目は、 旬のキャベツとトムヤムペーストを使った 「春キャベツと食べる 大豆いりトムヤム肉みそ」 を紹介しています! ...
Jun 1, 2022
まぐろのほほ肉丼弁当
水曜日は、のっけ弁の日。 まぐろのほほ肉を焼いたものをのせてみた。 まぐろのほほ肉のしょうが焼き いんげんと人参のじゃこ炒め ズッキーニと大根の赤しそふりかけ酢和え 自家製甘酢しょうが 果物(パイナップル、アメリカンチェリー) … … … まぐろのほほ肉は...
May 31, 2022
鮭の混ぜごはん弁当
火曜日は、ごはんに味がついたお弁当の日。 塩鮭を混ぜたごはんをいれた。 鮭の混ぜごはん えびのカレー醤油炒め ひじきの茶巾卵 きゅうりの中華和え(昨晩のおかず) 豚のかしら肉の串さし(昨晩のおかず) 果物(いちご、ゴールデンキウイ) … … … 塩鮭は、...
May 31, 2022
ピーマンの肉詰め弁当
月曜日は、肉がメインのお弁当の日。 ピーマンがおいしい季節になったので、 ピーマンの肉詰めを作った。 ピーマンの肉詰め いんげんの卵焼き 長ひじきと大豆の煮もの パリパリキャベツのごま和え 果物(スイカ、いちご、ブルーベリー) … … … 久しぶりにピー...
May 31, 2022
初夏の味!皮つきベビーコーン
よっ、待っていました! ついに生の皮つきベビーコーンを見かける季節になった。 ここ数年、皮つきのベビーコーンを見かけると 必ず一度は手にとっている。 つい先日、今年初、店頭で目にしたので 早速購入。 ベビーコーンは、とうもろこしの適果。 とうもろこしが大きくなるまえ...






