日々の暮らし
May 28, 2021
今日は、金曜日。
揚げ物弁当の日。
白身魚（タラの）フライ弁当にした。
白身魚フライ
粒マスタード風味のコールスローサラダ
ひじきとごぼうの煮物
小松菜の卵焼き
大根の塩昆布酢和え
ふきの煮物
果物（オレンジ、夏文旦）
別添：ソース
煮つけにしようと思って買って...
May 27, 2021
木曜日は、お楽しみ弁当の日。
ハンバーガー弁当にしてみた。
ハンバーガー（レタス、トマト、チーズ、紫玉ねぎいり）
じゃがいものケイジャン炒め
塩ゆでしたブロッコリー
ピクルス
果物（オレンジ、キウイ）
別添：トマトソース
パンには、マヨネーズとフレンチマスタードをぬり...
May 26, 2021
今日、水曜日は、のっけ弁の日。
3色そぼろ弁当にした。
ささみの甘辛炒め
炒り卵
茹でたスナップえんどう
きんぴらごぼう
白うりの梅しそふりかけ酢和え
果物（夏文旦、ゴールデンキウイ）
昨夜、冷蔵庫を見ると、
たんぱく源は、卵とささみしかなかった。
ささみは筋をと...
May 26, 2021
ここのところ、毎週末にジョギングをしているのだが、
大きく息を吸うと、
まるみのある緑の香りが鼻をくすぐるようになった。
あたりを見回すほどに、緑が目にまぶしい。
ジョギングがなんと心地よいこと。
（そのあとのビールも、最高！）
わが家の小さなベランダにも、
新緑があふれている。
...
May 26, 2021
八百屋さんやスーパーで目にするようになった、
新生姜とらっきょう。
これらが出まわるようになると、
よっ、待っていました！
初夏の手仕事の時期がついにやってきたのだと
胸が躍る。
が、新生姜とらっきょうを見かけるたびに、
むむむ…
もやもやとしていた日々。
というのも、...
May 25, 2021
火曜日は、ごはんに味がついたお弁当の日。
もち麦ごはんに、
大根菜と塩昆布の炒めたものを混ぜ込んだお弁当にした。
大根菜と塩昆布のまぜご飯
鶏レバーのカレー炒め
塩ゆでしたブロッコリー
おかかいり卵焼き
キャベツの浅漬け
にんじんのきんぴら
塩ゆでしたスナップえんどう
...
