日々の暮らし
Jan 22, 2022
金曜日は、揚げ物弁当の日。
ささみの唐揚げをメインにした。
ささみの唐揚げ
ゆで卵のファルシ
スナップえんどうのおかか和え
じゃこと人参の炒めもの
ぱりぱりさっぱりキャベツ
果物（ポンカン、バナナ）
… … …
ささみは、そぎ切りにして
酒、醤油、みり...
Jan 22, 2022
現在発売中の雑誌「MONOQLO」で
ワタシのおすすめの「安くて良いモノ」を紹介しています！
紹介したのは、もちろん食べもの。
食べもの以外にも、お得な情報が満載。
雑誌が送られてきたとき、
立ちながらパラパラっとページをめくったら
目が釘付けになるページがたくさん。
...
Jan 20, 2022
今日は木曜日なので、
お楽しみ弁当の日。
なんでもアリ弁当の日、ともいえる。いしし。
ちゃちゃっと作れる、焼きそば弁当にした。
オイスターソース焼きそば
野沢菜の折りたたみ卵焼き
こんにゃくのピリ辛煮（昨晩のおかず）
スープジャー（大根、きのこなどがはいった中華スープ）
...
Jan 20, 2022
水曜日は、のっけ弁の日。
黒米ごはんに、
豚肉のねぎ塩焼きをのせたお弁当にした。
豚肉のねぎ塩焼き
いんげんのピリ辛中華炒め
大根とゆずの和え物
野沢菜
豆腐ときのこのピリ辛中華スープ
果物（りんご、バナナ）
… … …
ついに、スープジャーデビュ...
Jan 20, 2022
昨夜は、ちょっと贅沢に
かに飯を炊いた。
かに飯が炊きあがって、
鍋のフタを開けると、
湯気がほわりと。
湯気に顔を近づけると、
甘みを帯びたカニの香りが肌に触れた。
くぅ～、たまらん。
疲れが一気にとれた。
しゃもじでかに飯を混ぜる。
底をかえすと、理想...
Jan 18, 2022
火曜日は、ごはんに味がついたお弁当の日。
カレー味の炒めごはんにした。
ピーマンのカレー炒めご飯
かじきのスパイス焼き トマトソース
ポテトサラダ
小松菜とパプリカのハーブ炒め
大根とゆずの甘酢和え
果物（バナナ、ぽんかん）
… … …
カレー炒めごはん...
