日々の暮らし
Sep 29, 2021
＜ 開催日 ＞
11月13日（土） 終了
11月20日（土） 終了
11月23日（火：祝） 終了
11月25日（木） 終了
11月27日（土） 終了
＜ 料理内容 ＞
・パラクチキン（ほうれん草とチキンのカレー）
・ジーラライス（クミンライス）...
Sep 29, 2021
久しぶりのレッスンです。
10月のレッスンは、ピリっと辛くてさっぱり！
食べごたえも十分な中南米料理をご紹介します。
メインのメキシカンスタイルの
アルボンディガス（ミートボールのトマト煮）に、
パリッパリの食感が楽しいサラダなど。
作りやすいけれど、旨みがぎゅっと詰まった
...
Sep 29, 2021
＜ 開催日 ＞
10月9日（土） … 終了
10月16日（土） … 終了
10月23日（土） … 終了
10月26日（火） … 終了
10月28日（木） … 終了
＜ 料理内容 ＞
・アルボンディガス（メキシコ風ミートボールのトマト煮）
・マ...
Sep 27, 2021
今日は月曜日なので、
お肉がメインのお弁当の日。
メインは、アスパラガスを巻いた肉巻きにしようと思い、
アスパラガスを茹でて
さあ、お肉に巻こうかな、
とお肉を広げようとしたら、
へっ、うそ？
お肉がき、きれている！？
薄切り肉を買ったのだけど、
お肉がなんと、3等分に切れ...
Sep 25, 2021
金曜日は、揚げ物弁当の日。
砂肝の唐揚げをメインにした。
中華風砂肝の唐揚げ
レンジでスペイン風オムレツ
切干大根の煮物
長芋の醤油漬け
人参のナムル
塩ゆでしたブロッコリー
果物（洋梨、柿）
… … …
砂肝は、火を通してあるものを揚げたので
揚げ時...
Sep 25, 2021
休日のジョギングがすっかり習慣になり、
先日の木曜日も、夕方にジョギングを。
帰ってきたら、汗を洗い流して
なるべく早く夕飯を食べたいので
（シュワシュワ～ッとしたものが早く飲みたいということが大きいのだけど 笑）
ある程度、夕飯の支度をしてから
ジョギングに出かけることにしている。...
