日々の暮らし
Mar 11, 2022
数日間の撮影が終わり、
少し身体を休めている本日。
今回の撮影は、かなりタイトなスケジュールで
連日朝から晩まで。
学生の時以来では？というくらいの睡眠不足になったので、
毎日栄養ドリンクを飲んで
（ちょいと奮発していいドリンク剤にしてみた。ふふふ）
乗り切った。
フ...
Feb 28, 2022
月曜日は、お肉がメインのお弁当の日。
モロッコテイストで仕上げた
鶏肉の煮込みをいれたお弁当にした。
モロッコ風鶏肉の煮込み
イカとえびとブロッコリーの炒めもの
ニラ玉
大根なます
きゅうりの赤しそ梅漬け
果物（ぽんかん、キウイフルーツ）
… … …
...
Feb 25, 2022
先ほど、ブログで植物を育てる楽しさを
ちらりとお伝えしたけれど、
酵母などの生きものを育てるのも
また楽しい。
発酵生地。
さまざまな配合で試してみる。
これより以前も、今週は何度か試しているのだけれど
失敗。
今度はうまくいくといいなぁ。
ラップをとると、...
Feb 25, 2022
金曜日は、揚げ物弁当の日。
定番の鶏の唐揚げをいれた。
鶏の唐揚げ
長芋のフライ
菜の花と小松菜のえびのり和え
ちぎりきゅうりの漬物
果物（パイナップル、ぽんかん）
… … …
昨夜、鶏もも肉は食べやすい大きさに切り、
ビニール袋に入れて、薄めに下味をつ...
Feb 25, 2022
つい先日、
ベランダにある三つ葉の鉢をのぞくと、
新芽がひょっこりと顔をだしていた。
三つ葉は、年中スーパーで見かけるから
旬があることをつい忘れていたのだが、
そうか、そうだよね。
三つ葉って、セリなどと同じで
春先になると、
柔らかい芽をぐんぐんと伸ばしていくんだった...
Feb 25, 2022
木曜日は、お楽しみ弁当の日。
アフリカンピラフをメインにした。
アフリカンライス 鶏肉添え
パセリオムレツ
えびのココナッツ和え
ブロッコリーと人参のソテー
果物（りんご、ドライプルーン、ドライいちじく）
… … …
先日、長粒米でアフリカンスタイルのピラ...
