日々の暮らし
Apr 21, 2022

【レッスンの様子】2022年4月:魚のクスクスなどのチュニジア料理

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今週は、1月に開催した 「チュニジア料理レッスン」を2回行いました。 料理は、すべて個々に盛りつけていただき、 盛りつけのコツもしっかりとお教えしました。 盛りつけているとき、 皆さん、本当にとても楽しそうで、 見ているこちらまで、 口角がきゅっと上がりっぱなしでし...

 

Apr 21, 2022

豚肉の串焼き(焼きとん)丼弁当

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水曜日は、のっけ弁の日。 焼き鳥ならぬ焼きとんを ごはんの上にのせた。 焼きとん 長ねぎ、2色ピーマンのソテー キャベツの塩昆布和え 野沢菜 果物(りんご、バナナ)   …  …  … 豚肉のしょうが焼き用に下味をつけ、 竹串に巻きつけたら魚焼きグリルで焼き、...

 

Apr 21, 2022

掲載誌のお知らせ

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現在発売中の雑誌「MONOQLO(モノクロ)」で 無印良品の新製品を中心とした 73製品を食べ比べて おいしいものを見つけました! 懐かしさを感じたり、 ワクワクするような製品がたくさんありましたよ。 ありがたいことに、 以前、出版したムック本 「糖質オフの便...

 

Apr 19, 2022

豚肉のトマト煮&パセリご飯弁当

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火曜日は、ご飯に味がついたお弁当の日。 パセリご飯にした。 豚肉のトマトクミン煮 しめじとチーズのオムレツ カリフラワーのサラダ 粒マスタード風味 塩ゆでしたスナップエンドウ パセリご飯 果物(バナナ、柑橘系:名前を忘れた、、、)   …  …  … 豚肉は、し...

 

Apr 19, 2022

マグロのすじ肉のしょうが煮

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なにこれ! おいしい!! これは、 先日帰省したときに、 母からマグロのすじ肉をいただいたので、 冷凍しておいたのだが、 それを解凍し、ごぼうとしょうがと一緒に煮たものを 食べたときの感想だ。 まぐろのすじ肉は、 湯引きし、水で洗い流したあと、 ごぼうと薄切りにし...

 

Apr 19, 2022

鶏むね肉のカレーごま焼き弁当

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月曜日は、お肉がメインのお弁当の日。 鶏むね肉を使ったおかずにした。 鶏むね肉のカレーごま焼き まぐろのすじ肉とごぼうのしょうが煮 長芋のソテー ニラ玉 紫玉ねぎときゅうりの酢の物 果物(文旦、レーズン、ローストアーモンド)   …  …  … 鶏むね肉は、皮を...

 

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