中学生男子お弁当1週間

最近の中学生男子のお弁当1週間を。

月曜日：お肉がメインの日：豚肉のミルフィーユカツ弁当

豚の薄切り肉を重ねて、衣をつけてカツに。
かみ切りやすく、冷めても脂が気にならずによかったらしい。

火曜日：味ごはんの日：焼き肉＆ひじき弁当

おかずに困ったら、焼き肉！
最近は、もっぱらそんな感じ　笑）
豚肉を焼き肉のタレに絡めて焼いたら出来上がり。

新玉ねぎの和え物は、焼き肉にのせて食べると
尚よし。

水曜日：のっけ弁の日：あんかけ焼きそば弁当

寒い日が続いているので、ときには温かいお弁当も。
ということで、
豚肉に野菜たっぷりのオイスターソース味の餡を焼きそばにかけて。

木曜日：お楽しみ弁当の日：オムライス弁当

トマトライスに薄焼き卵をのせて、オムライス弁当に。
タンパク質が足りないので、
ピーマンの肉詰めも添えてみた
（↑近頃妙にタンパク質の量を気にしだしたムスコ）

金曜日：揚げ物弁当→のっけ弁に変更：三食丼弁当

揚げ物にするのがちょいと面倒になって、
3種類のおかずをごはんにドドーンとのせて
三色丼に。
漬け物と梅干しで、全体の味がしまったかな。