Apr 6, 2018
日常の夕飯 ~野菜たっぷりにゅうめんなど~
昨日は、終日近場旅を楽しんだので、帰宅時間が遅く、
また、お昼とおやつを食べすぎて、オナカもあまり空いていなかったので、
夕飯は、簡単さっぱり料理を。
朝から野菜が少なめの食事だったので、夜に野菜をたくさん摂ろうと
汁麺にした。
昨晩のおかずは、
トマトと大根の青じそサラダ
野菜たっぷりにゅうめん
焼き鳥(買ってきたもの)
小松菜のお浸し(おかかポン酢)
野菜をたくさん摂るには、煮る(茹でる)のが一番!
お浸しって、食べるとやっぱりほっとする。
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