Nov 14, 2021

ヒレカツ弁当

金曜日は、揚げ物弁当の日。
ヒレカツをいれたお弁当にした。

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ヒレカツとレモン(ノンワックス)
2色ピーマンの塩昆布炒め
しらたきの明太子炒め
きゅうりと大根の黒酢和え
果物(キウイフルーツ、文旦)
別添:中濃ソース

 …  …  …

スーパーでは、時々豚のヒレ肉が割引になる。
そんなときは、それきた!とばかりに
購入する。

揚げ物弁当の日に、タイミングよくヒレ肉が冷蔵庫にあったので
ヒレカツにした。

冷めても食べごたえがあるカツにしたかったので
衣には、バッター液を使用。
前日の夜に衣をつけて冷蔵庫に入れ、
当日の朝、1㎝深さほどいれた油で揚げた。
楽々。

お弁当箱を洗うとき、
蓋を開けると、やっぱりね。
予想通り、
レモンは皮ごとなくなっていた。

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