Apr 20, 2017

春の味覚2:蕨(わらび)の茹で方、あく抜きの方法

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春を代表する山菜のひとつ、蕨(わらび)。
蕨は時間が経つごとにかたくなってしまうので、
なるべく早くあく抜きをしてくださいね。

(筍の茹で方、あく抜きの方法は、コチラを!)

【蕨(わらび)の茹で方、あく抜きの方法】

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バットに洗った蕨を入れる。
鍋に蕨の倍量くらいの水を入れて沸騰させ、
水1リットルに対して、小さじ1~2の重曹を入れる。

すぐに火を止め、すぐにバットにたっぷりと注ぐ。

ホイルをかぶせ、そのままひと晩置く。

(今回は蕨の量が少なかったのでバットに入れましたが、
 重曹いりの熱湯がはいった鍋に、蕨をそのまま入れ、
 ひと晩置いておいてもいいですよ!)

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ひと晩置いたもの。
水が緑がかっている。
水で洗い流し、水を入れた容器に入れて冷蔵庫で保存する。
毎日水を変えると、5日間くらい保存できる。

重曹を入れすぎたり、鍋のなかでぐつぐつと煮てしまうと
蕨が黒くなったり、柔らかくなりすぎて溶けてしまうので気をつけてくださいね。

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