Mar 12, 2025
高校生のお弁当 ~わが家のそぼろ弁当は盛りだくさん!~
3月に入ると、
ムスコの学校はテスト期間になり
その後も終業式まで学校は午前のみ。
だから、お弁当はあったりなかったり。
部活などがあるので、お昼は友人と食べるようだけど、
どこかに食べにいったり買いにいったり。
それはそれで楽しいよう。
でも、ときにはお弁当の日もある。
そんな日のお弁当はこんな感じ。
豚肉のタコライス風弁当
揚げ麺のあんかけ&ステーキ弁当
そぼろ弁当
… … …
なにせ、前日の夜に
翌朝お弁当が必要だと言われるので、
たいてい冷蔵庫にあるもので作ることになる。
前日の夕飯のおかずを
いかに見た目を変えてお弁当に入れるか。
夕飯時にお弁当を依頼されることが多いので、
夕飯の洗いものをしながら、
頭のなかがくるくると。
そういえば、
揚げ麺があったな…
豚肉のシンプルソテーをメキシカン味にしよう…
とかね。
わが家の冷蔵庫には、
たいていひき肉があるので(ひき肉はわが家の味方!お安いからね 笑)、
そぼろ弁当にする率は高い。
以前から度々お伝えしているけれど、
わが家のそぼろ弁当は、
肉そぼろ、炒り卵、絹さやの茹でたもの
だけでなく、
いろんなおかずがのる。
(夕飯の残りをいれることも多いのだけど💦)
肉そぼろと炒り卵、これは常にいれるのだけど、
絹さやの茹でたもの、これは入れなかったり
さらにほかのおかずをプラスしたり。
絹さやってお高いし、
野菜が少なくて物足りないだろうから、
それに代わる緑色の野菜をいれたり、
野菜の炒めものをいれたり。
今回は、
炒り卵を細かくする時間がなかったから
卵に桜エビを加えて、ざっくりと仕上げた炒り卵にした。
さてさて、食べ応えがあったかしら。
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