糖質オフのレシピ本（ムック）が発売されました！

晋遊舎から、糖質オフのムック本が発売され、
そちらで、ムリなく食べられる糖質オフレシピを紹介しています！

4人の料理家さんで89品、レシピを提案しました。
ワタシは、25品くらい。

この1冊に、美味しく食べられるヒントがぎゅっと詰まっていますので、
ご興味のあるかたはご覧くださいね！