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  • SDSC_0130
    May 14, 2021

    メンチカツ弁当

    今日は、金曜日なので、 揚げ物弁当の日。 メンチカツ弁当にした。 メンチカツ コールスローサラダ れんこんと紫玉ねぎの甘酢和え ニンジンとブロッコリーのスパ...

  • SDSC_0119
    May 14, 2021

    炒り豆のターメリックライス

    昨日の夕方、 おやつ置きばのカゴの一番下から 節分のときにつかった炒り豆がでてきた。 賞味期限をみると、ほっ。 一瞬、胸をなでおろしたが、 期限は、今月。 ...

  • SDSC_0138
    May 14, 2021

    ごまだれ納豆そうめん

    全国の個人薬局で無料配布している冊子「KIYORA」は、 現在、夏号が店頭に並んでいます。 夏号でご紹介しているレシピは、 ごまだれ納豆そうめん! 見かけた...

  • SDSC_0136
    May 13, 2021

    オムソバ弁当

    今日は、お楽しみ弁当の日。 オムソバ弁当にした。 オムソバ(焼きそばの卵包み) きゅうりの土佐酢和え 塩ゆでしたブロッコリー 豚レバーの醤油煮&焼いた赤パプ...

  • SDSC_0128
    May 12, 2021

    日常の夕飯 ~タラともやしのレンチン蒸し ニラソースなど~

    はっ…! なんだこれは!! つい先日、自分の脇腹をみて、愕然とした。 自分のカラダが重力には逆らえなくなってきている… 身体に喝をいれようと、 週末、久しぶ...

  • SDSC_0132
    May 12, 2021

    親子丼弁当

    水曜日は、のっけ丼弁当(ラク弁)の日。 今日は、親子丼弁当にした。 親子丼 紅大根の甘酢和え きんぴらごぼう 塩茹でしたスナップえんどう 果物(グレープフル...

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